Cultural Psicología
¿Qué es el "Mobbing"?; las conductas de riesgo para la salud mental
Publicación:08-02-2026
TEMA: #Psicologia
A diferencia de un conflicto laboral ocasional, el acoso laboral se caracteriza por su constancia.
CIUDAD DE MÉXICO.- El hostigamiento en el campo laboral es sutil, sin embargo las agresiones sistemáticas afectan gravemente la salud mental de quienes padecen "Mobbing
" en su centro de trabajo, este fenómeno ha ganado visibilidad debido al impacto que genera en el bienestar emocional y el desempeño profesional.
Quienes lo padecen se encuentran a menudo aisladas, humilladas y amenazadas por el acosador y su grupo de seguidores y no son capaces de encontrar una solución a esta situación. Por ello, a continuación te diremos cómo identificar las conductas hostiles y qué hacer en caso de ser víctima de "Mobbing".
El mobbing se define como una serie de conductas intimidantes, repetitivas y prolongadas que buscan humillar o aislar a una persona en su lugar de trabajo. Dichas acciones pueden provenir de superiores, compañeros o incluso subordinados, y suelen darse durante semanas o meses, lo que incrementa las repercusiones psicológicas.
A diferencia de un conflicto laboral ocasional, el acoso laboral se caracteriza por su constancia y la intención de debilitar emocionalmente a la víctima, provocar su renuncia o deteriorar su reputación profesional.
De acuerdo con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), cuando se realizan estas acciones de forma constante, puede generar estrés crónico, ansiedad, depresión y baja autoestima.
Humillaciones o burlas en público
Gritos amenazas o insultos
Aislamiento intensional
Ignorar opiniones o excluir de reuniones
Sobrecarga de trabajo o tareas imposibles
Quitar funciones sin explicación
Difundir rumores o información falsa.
Consecuencias del "Mobbing"
Más allá del ámbito laboral, las personas afectadas pueden experimentar trastornos del sueño, agotamiento emocional, problemas de concentración y, en casos severos, síntomas de depresión o crisis de ansiedad. Cabe señalar que el ambiente laboral tóxico reduce la productividad y afecta la calidad de vida.
Si sospechas que eres víctima de acoso laboral, es importante documentar los hechos, buscar apoyo psicológico y comunicar la situación a recursos humanos o instancias legales correspondientes.
Asimismo, el ISSSTE puede ayudar a las víctimas de la violencia laboral a través del CEAM a través de la siguiente página: issste.gob.mx/CEAM
Quienes lo padecen se encuentran a menudo aisladas, humilladas y amenazadas por el acosador y su grupo de seguidores y no son capaces de encontrar una solución a esta situación. Por ello, a continuación te diremos cómo identificar las conductas hostiles y qué hacer en caso de ser víctima de "Mobbing".
El mobbing se define como una serie de conductas intimidantes, repetitivas y prolongadas que buscan humillar o aislar a una persona en su lugar de trabajo. Dichas acciones pueden provenir de superiores, compañeros o incluso subordinados, y suelen darse durante semanas o meses, lo que incrementa las repercusiones psicológicas.
A diferencia de un conflicto laboral ocasional, el acoso laboral se caracteriza por su constancia y la intención de debilitar emocionalmente a la víctima, provocar su renuncia o deteriorar su reputación profesional.
De acuerdo con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), cuando se realizan estas acciones de forma constante, puede generar estrés crónico, ansiedad, depresión y baja autoestima.
Humillaciones o burlas en público
Gritos amenazas o insultos
Aislamiento intensional
Ignorar opiniones o excluir de reuniones
Sobrecarga de trabajo o tareas imposibles
Quitar funciones sin explicación
Difundir rumores o información falsa.
Consecuencias del "Mobbing"
Más allá del ámbito laboral, las personas afectadas pueden experimentar trastornos del sueño, agotamiento emocional, problemas de concentración y, en casos severos, síntomas de depresión o crisis de ansiedad. Cabe señalar que el ambiente laboral tóxico reduce la productividad y afecta la calidad de vida.
Si sospechas que eres víctima de acoso laboral, es importante documentar los hechos, buscar apoyo psicológico y comunicar la situación a recursos humanos o instancias legales correspondientes.
Asimismo, el ISSSTE puede ayudar a las víctimas de la violencia laboral a través del CEAM a través de la siguiente página: issste.gob.mx/CEAM
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