Mueren 10 personas por golpe de calor en San Luis

En medio de la segunda ola de calor que azota al país, San Luis Potosí lamenta el fallecimiento de 10 personas debido a las extremas temperaturas, que han alcanzado niveles superiores a los 50 grados centígrados.

Con la creciente sensación térmica, las autoridades nacionales instan a la población a extremar cuidados, y reducir la exposición directa a los rayos solares.

Hasta el momento, 78 personas han recibido atención médica en San Luis Potosí por síntomas relacionados con los golpes de calor, siendo principalmente afectadas aquellas personas de entre 45 y 65 años. Se hace un llamado especial a los grupos vulnerables, especialmente a los mayores de 60 años en la región de la Huasteca, donde se han registrado la mayoría de los casos.

Recomendaciones para afrontar la ola de calor:

Mantente hidratado: Bebe abundante agua, incluso si no sientes sed. Evita el consumo de alcohol y bebidas con cafeína, ya que pueden contribuir a la deshidratación.

Viste ropa ligera y fresca: Utiliza prendas sueltas, de colores claros y de tejidos transpirables como el algodón, para favorecer la ventilación y la comodidad.

Protégete del sol: Aplica protector solar con un factor de protección solar (SPF) de al menos 30, y utiliza sombreros de ala ancha y gafas de sol para proteger tu piel y tus ojos de los rayos ultravioleta.

Busca lugares frescos: Permanece en lugares frescos y bien ventilados durante las horas más calurosas del día. Si no dispones de aire acondicionado en tu hogar, busca refugio en espacios públicos con aire acondicionado, como centros comerciales, bibliotecas o cines.