Promueven la salud mental

El Gobierno de Monterrey, a través del DIF Municipal, mantiene sus esfuerzos por sensibilizar a las familias sobre el lugar que tiene la salud mental como pilar del bienestar integral de sus hijas e hijos.

"Las bases de la salud mental", fue el tema en que se enfocó la charla con la comunidad y vecinos del Centro de Bienestar Familiar Valle de Infonavit.

Humind Care es una asociación fundada en 2022 y se enfoca en promover la comprensión correcta de todo lo que nos sucede, y con eso, prevenir el suicidio de niñas, niños y adolescentes a través de la atención psicológica.

La psicóloga Mónica Acosta compartió con cerca de 40 usuarios los padecimientos más frecuentes de los jóvenes de Monterrey, entre ellos: la alta incidencia de depresión, estrés y problemas de concentración. 

La especialista recalcó que lo más alarmante es que las juventudes experimentan estas emociones en soledad, por lo que es importante romper el estigma en su entorno.

Entre sus recomendaciones, Acosta aconsejó incentivar el diálogo abierto empezando con que los padres o cuidadoras tengan un respiro propio para poder brindar atención y ayuda a sus hijas e hijos. 

Esta es la tercera charla que ofrece Humind en los espacios del DIF Monterrey. Su próxima plática abierta a todo el público está programada para el lunes 22 de mayo en el Centro de Bienestar Familiar Monterrey 400 a las 2:00 pm.