Brindan herramientas para vivir con plenitud la edad de oro

Con el objetivo de contribuir al desarrollo de conocimientos, habilidades y actitudes de los adultos mayores de 60 años para que utilicen su experiencia y con ello enriquezcan su vida, la Universidad de Barrios -proyecto de la Universidad de Monterrey- dio inicio a su Diplomado Edad de Oro: Fortaleciendo a los Empacadores Voluntarios.

El programa está orientado en los empacadores que laboran en la cadena de supermercados HEB del área metropolitana. Cada módulo consta de ocho sesiones: el primer módulo se desarrolla del 1 de julio al 19 de agosto y estarán abordando el tema de Desarrollo Humano, el segundo módulo se realizará del 26 de agosto al 14 de octubre con el tema de Salud Integral y finalmente en el último módulo analizarán el tema de Derecho y ocupación, del 21 de octubre al 9 de diciembre.

En la sesión de arranque participaron 16 adultos mayores. La bienvenida estuvo a cargo de Leticia López, directora del Centro para la Solidaridad y la Filantropía de la UDEM y Elke González, directora Fundación H-E-B en la comunidad. La instructora es Ana Cecilia Escobedo Furukawa, psicóloga y maestra en Educación Basada en Competencias.

El diplomado aborda temas como edad de oro, autoestima, manejo de sentimientos, manejo de conflictos, manejo del duelo, legado de experiencia, generalidades del envejecimiento, cambios biopsicosociales, consejos nutricionales, jubilación, testamentos, terapia ocupacional, estimulación cognitiva y redes de apoyo.