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Vacunarse, lo más efectivo contra la influenza: Narro


Autor: | Publicacion:12-10-2018

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Si una persona tiene síntomas como fiebre, tos, congestión nasal, dolor muscular y fatiga, debe acudir al médico de inmediato

CIUDAD DE MÉXICO.- Vacunarse es la manera más efectiva para protegerse de la influenza, enfermedad respiratoria de la que aumentan los contagios en temporada invernal y, de acuerdo con José Narro, secretario de Salud, se prevé alta incidencia del virus H1N1.
Además de la dosis de inmunización, se aconseja evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire, se invita a ingerir variedad de frutas y verduras para mejorar las defensas del cuerpo que incluyan vitamina C como naranja y guayaba.
Se pide a la población abrigarse bien, usar gorro, guantes, bufanda que cubra nariz y boca y calcetines gruesos. Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón en especial después de estornudar o toser y al regresar de la calle.
Cuando se estornuda, es importante cubrir el rostro con el ángulo interno del brazo y utilizar un pañuelo desechable. No se deben tocar los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias, porque son la vía de entrada de virus al cuerpo.
A quienes usan leña o petróleo en chimeneas, estufas o calentadores dentro de sus casas se les invita a extremar precauciones y contar con buena ventilación.
Si una persona tiene síntomas como fiebre, tos, congestión nasal, dolor muscular y fatiga, debe acudir al médico de inmediato porque si se adquirió una enfermedad respiratoria y se deja avanzar, ésta puede evolucionar a neumonías o bronconeumonías y requerir hospitalización.



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